桂山生态保健区的主题是生态养生保健。人们常说：“药补不如食补，食补不如气补”,桂山森林浴就是气补的最好地方,有游客非常感触地说：“亲自感受森林浴，恰如进入高档的美容院一样，别有一番感受和情趣”。
仙人浴场由九缸十八潭组成，各潭深浅不一，水流亦有急有缓。在这里您可以攀瀑、滑浪、潜水、爬网，感受那种探险的乐趣；还有走瀑踏浪项目，游客们穿着草鞋切身体会一次红军长征的经历，如果您不会游泳或是好静的话，可选择走卵石道，赤脚在圆滑的卵石上，享受着卵石给双脚按摩，森林浴最热闹的地方——快乐谷，这里水雾弥漫，音乐劲爆。快乐谷之绝妙处在利用大自然与现代科技之和谐融合，独创舞池式环状多喷高压水，数以百计的水束从三面环绕的竹管中高压喷射而出。
在阵阵激越劲爆的disco音乐声中，给忘情狂舞的人们以全方位水力按摩，山谷间水雾弥漫，烟雨朦胧，水雾在阳光的照射下形成道道彩虹，激情无限，快乐无比，无论跳迪斯高还是观舞者，无不为之陶醉。
据专家检测，这里空气每立方毫米含有10多万个被人们誉为“空气维生素”的负离子，它有降尘、杀菌、净化空气的功效。是一个免费吸氧的好去处。在森林浴的出口右边有一家“清心阁”，您可在此小憩一会，品上一壶桂山好茶或是吃上客家特色的中餐。如果经过一天游玩，觉得疲惫的话，请移小步到对面的“休闲居”，这里有舒适的总统套房、商务套房、会议室、卡拉ok歌厅客房恭候您。
