北沙洲在南岛东南1公里处，接近南岛。

    北宽南窄，长约300米，最宽处80米，面积约0.02平方公里，海拔约3米，地势低平，大潮时易淹没。

    洲上有几条沙脊发育，沙体两端在季风影响下顺风向移动，夏季因盛行西南风而伸向东北，冬季则相反。由于沙洲还在成陆阶段，受波浪经常性冲刷，因而地面植被较少，杂草稀疏。白沙耀眼，远处可见。附近礁盘水产丰富。东北面有小海湾。

    在南岛东南0．5海里处，白沙耀眼，远处可见。北沙洲上有茂密草木生长。附近礁盘水产丰富。北沙洲面有小海湾。本沙洲有古代小庙保存。

    北沙洲是七连屿的组成部分，其周边海域里遍布着各类奇特的珊瑚，五光十色的鱼儿，以及龙虾、玳瑁、砗磲贝等等，景象异常美丽。