中岛是中国西沙群岛里一个岛屿，位于南岛和北岛之间，故名。岛呈椭圆，面积约0.13平方公里。岛周有沙堤。岛上丛林茂密。中国渔民也称其为石峙、石岛、二岛。

    中岛是中国南海西沙群岛岛屿之一，属于西沙群岛宣德群岛七连屿的组成，是中国固有领土，隶属于海南省三沙市。

    中岛在北岛东南0．5海里处，因介于北岛与南岛之间而得名，海南渔民称为“石峙”。呈椭圆形，长约700米，宽250米，面积约0.2平方公里；岛高海拔约6米，地形周高中低，周围有沙堤环绕，中部泻湖已干枯。沙堤宽约60米，高4米，堤外有礁滩岩发育，中部为潟湖干涸而成的低地；植被以草海桐为主的茂密灌木丛，海鸟群栖，鸟粪堆积层薄，饮用淡水缺乏，为海龟产卵之地。

    周边岛屿有南岛、北岛、南沙洲、中沙洲、北沙洲等。

    1996年，中国政府发布关于领海范围的声明，中岛是中国领海基点之一。